สุดยอดอาหารช่วยต้านอัลไซเมอร์

January 23, 2017 0

การป่วยเป็นโรคต่างๆ ไม่ว่าจะโรคอะไรก็แล้วแต่ล้วนเป็นเรื่องที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเองหรือคนรอบข้างด้วยกันทั้งนั้น อย่างโรคอัลไซเมอร์เองแม้ภายนอกอาจจะดูไม่ได้รุนแรงอะไรมากแต่ในความเป็นจริงแล้วถือได้ว่าเป็นโรคที่น่ากลัวโรคหนึ่งเหมือนกัน การจะดูแลรักษาตัวเองให้ปลอดภัยจากโรคนี้ได้อาหารถือว่าเป็นสิ่งสำคัญไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะการทานอาหารที่ดีจะเข้าไปช่วยบำรุงร่างกายในการป้องกันโรคต่างๆ ได้ ว่าแล้วก็ลองมาดูสุดยอดอาหารที่จะช่วยต้านโรคอัลไซเมอร์ได้ว่ามีอะไรบ้าง อาหารที่ประกอบไปด้วยวิตามิน อี และ ซี สูง – วิตามิน อี และ ซี นั้นมีคุณสมบัติที่สำคัญอย่างหนึ่งก็คือจะช่วยในการต่อต้านอาการเสื่อมของสมองได้เป็นอย่างดี ซึ่งเมื่อเซลล์สมองมีโอกาสเสื่อมน้อยก็จะทำให้การเป็นโรคอัลไซเมอร์น้อยลงด้วย อาหารที่มีวิตามิน อี และ ซี สูง จะเป็นอาหารจำพวกผักใบเขียว […]

ทำความรู้จักกับอัลไซเมอร์